規則
- 寶可夢必須恰好或低於1,500 CP才能上場。
- 僅限格鬥、超能力和惡屬性寶可夢參加。
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- 以下寶可夢將無法參戰：
| 沙奈朵 | 索羅亞 | 索羅亞克 |
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強勢角色
該盃賽僅開放三種屬性的角色參戰，由於三種屬性皆弱或不抗妖精系，強勢角色之間的博弈圍繞該屬性展開！
強勢妖精系
超能力加妖精屬性抗超能、抗格鬥且平傷惡系傷害，在盃賽中有著屬性上的優勢。布莉姆溫是盃賽中主要的撒嬌手，因為其攻擊力高如莫魯貝可，單點傷害不容小覷，然而，由於撒嬌在第 24 賽季的改動中下修了傷害，撒嬌手在盃賽的強勢程度已不如過去，建議玩家不要把這季的意志力盃視為過去只要點點點的杯賽。
| 布莉姆溫 | 烈焰馬 （伽勒爾） |
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| 撒嬌 精神衝擊 強力鞭打 | 妖精之風 泰山壓頂 超級角擊 |
相比布莉姆溫，伽勒爾烈焰馬屬於出招為主、高攻擊力的角色，考慮到大招泰山壓頂的傷害在本季上修，快速出招壓迫對手會是他的主要特色，攻擊表現相當不錯。此外，烈焰馬二技有瘋狂伏特和嬉鬧等技能，但在目前環境中蟲系有較佳的打點，故建議二技優先選用超級角擊。
強勢毒惡屬性
毒加惡屬性抗惡系、超能系且平傷格鬥系，雖不如妖精加超能力系的屬性組合，但這樣的屬性組合依舊帶來不少優勢，因此，毒惡家族的代表性角色暗影龍王蠍又來了！水流尾和咬碎組成的廣泛打點使他能應對多數的對局，繼續憑藉毒針快速蓄能與又快又痛的大招大殺四方。請注意，若細看盃賽中的強勢角色們會發現多數角色沒有冰系抗性，少數壓制龍王蠍的好手像是禿鷹娜、念力土偶更是有冰系弱點，所以傻豆認為冰凍牙龍王蠍或許比毒針版本來的實用，推薦玩家嘗試看看！
| 龍王蠍 （暗影） |
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| 冰凍牙／毒針 水流尾 咬碎 |
儘管坦克臭鼬大小招的技能都明顯遜於龍王蠍，屬於真正意義上的下位版龍王蠍，但其特別的地方在於坦克臭鼬的噴射火焰是奇襲鋼系的絕佳武器，遇到駒刀小兵等鋼系角色時，這發地獄之火將是逆轉戰局的關鍵，推薦給喜歡冷門的玩家。
| 坦克臭鼬 （暗影） |
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| 毒擊 噴射火焰 咬碎 |
強勢惡系
駒刀小兵屬於攻擊較高的角色，他的最大特色在於是除毒惡屬性外，少數不怕妖精的惡系角色。考慮到盃賽中大部分主流妖精系角色同時擁有超能屬性，駒刀小兵的技能組也能打出平傷，因此，若隊伍需要防妖精的惡系角色，他會是相當合適的選擇。然而，駒刀小兵的缺陷也很明顯，即是遇到格鬥系只能兩手開開投降了。
| 駒刀小兵 |
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| 連斬 暗襲要害 十字剪 |
與駒刀小兵相同屬性、技能也極為相似的仆斬將軍也有不錯的排名，兩者相比之下，仆斬將軍的體質更加攻防平衡，覺得駒刀小兵太薄皮或是太費星塵的話，仆斬將軍會是不錯的替代人選。
| 仆斬將軍 |
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| 金屬音 欺詐 十字剪 |
禿鷹娜抗惡、抗超能且能有效對付格鬥系角色，此外，噁心的坦度保證他可以獲得一定程度的戰果，因此，禿鷹娜可以說是盃賽中最強勢的角色之一。與禿鷹娜同屬性的伽勒爾火焰鳥同樣有屬性的優勢，但由於小招突襲打在格鬥系身上減傷，面對格鬥系的表現略為欠佳，但反之，單點型的惡系傷害讓他對上超能系對手時有較彈性的操作空間。
| 禿鷹娜 | 火焰鳥 （伽勒爾） |
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| 空氣斬 欺詐 燕返 | 突襲 飛翔 勇鳥猛攻 |
黑暗鴉是第 24 賽技崛起的新角色，黑暗鴉有著與莫魯貝可比擬的極高攻擊力，由於盃賽中僅有部分角色有著優異坦度，這使得黑暗鴉的每一發大招幾乎都能秒殺對手，極高的破壞力讓他在盃賽中有優異的表現，然而，過於脆皮的體質注定不容易操作。既然秒殺策略可以奏效，莫魯貝可自然同樣有其能發揮的地方。
| 黑暗鴉 （暗影） | 莫魯貝可 |
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| 啄 欺詐 啄鑽 | 電擊 氣場輪 精神之牙 |
盃賽第一天，傻豆實戰覺得妖精系角色沒有想像中的強勢，所以勾魂眼或許可以看風向出來小露兩手。同前述所說，盃賽中的妖精系角色皮薄且都有超能力屬性，勾魂眼大招欺詐的反擊相信已足夠對剋星們產生威脅，勾魂眼理應不會太過懼怕其剋星，此外，魔法閃耀也讓他在惡系內戰中有一戰的能力。
| 勾魂眼 |
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| 暗影爪 欺詐 力量寶石／魔法閃耀 |
強勢格鬥系
火爆猴絕對是被低估的強勢角色！盃賽裡有妖精系、毒系、超能系和飛行系，乍看之下火爆猴被多方圍剿，實則不然！毒系和飛行系多帶有惡系使格鬥系能平傷打擊、妖精系有超能力的第二屬性使其弱幽靈屬性，火爆猴左手「憤怒之拳」、右手「近身戰」，遇到誰都能送上幾發重拳，加上其出招速度快、傷害輸出高的優點，整體實力完全不容小覷。
| 火爆猴 |
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| 空手劈* 憤怒之拳* 冰凍拳／近身戰 |
棄世猴跟火爆猴也有相似的打點，然而，棄世猴的強勢僅嶄露在對手不抗格鬥且有盾讓自己能滾雪球越打越痛時，對戰彈性相對來說沒有火爆猴這麼高，因此，儘管棄世猴在PvPoke上排名優於火爆猴，傻豆仍建議玩家優先考慮火爆猴。
| 棄世猴 （暗影尤佳） |
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| 雙倍奉還 憤怒之拳* 冰凍拳 |
強勢超能系
沒有妖精系的第二屬性，超能力系還能生存嗎？念力土偶是少數的超能力強勢角色之一，小招擲泥與大招岩石封鎖形成經典的地面加岩石廣泛打點，搭配其本身的優異坦度，各種對局都能切磋一二是他成為主流的原因。針對念力土偶的二技選擇，若希望最廣泛的打點會建議選擇熱沙大地；若希望在念力土偶的內戰中獲得優勢，冰凍光束會是推薦的選擇，建議玩家根據風向選擇適合的配招。
| 念力土偶 |
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| 擲泥 岩石封鎖 冰凍光束／熱沙大地 |
意志力盃推薦陣容
| 暗影黑暗鴉 （坦克臭鼬） | 火爆猴 | 駒刀小兵 |
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| 念力土偶 | 龍王蠍 （暗影, 冰凍牙） | 禿鷹娜 |
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| 念力土偶 | 烈焰馬 （伽勒爾） | 布莉姆溫 |
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| 龍王蠍 （暗影, 冰凍牙） | 勾魂眼 （魔法閃耀） | 火爆猴 |
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| 烈焰馬 （伽勒爾） | 莫魯貝可 （火爆猴） | 駒刀小兵 |
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| 禿鷹娜 | 莫魯貝可 （火爆猴） | 龍王蠍 （暗影, 冰凍牙） |
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